תלמידים מספרים

בשנה האחרונה התחלתי מתרגלת יוגה. שנים אמרו לי אנשים לעשות זאת והאמת- לפני חמש שנים ניסיתי ונכשלתי רק חמש שנים מאוחר יותר גיליתי שנפלתי על מורה מחליף גרוע...ואז ניסיתי שוב וגיליתי את נעמי,המורה המדהימה ליוגה שמכשירה מורים ליוגה, ילדים וסתם אנשים כמוני והתאהבתי ביוגה. עשיתי עוד כמה שיעורים אצל מורים אחרים,נכנסת בשעריו של עולם מלא עניין ובריאות.היוגה צמצמה לי את כאבי הגב מהם אני סובלת,היא מצליחה להשתיק את מוחי סוער המחשבות ומהווה עבורי מעבר מדהים מ"חול לקודש" בכל שיעור בשישי..

ממליצה בחום על יוגה כדרך ועל נעמי המורה המופלאה

"תודה על שיעור נפלא שהרגיש כמו מסע
ההנחיה המרגשת שלך, המרחב, המוזיקה, התאורה,
הכל פשוט מושלם.
כל כך שמחה שמצאתי אותך
בדיוק מה שחיפשתי -תרפיית גוף נפש."

חיפשתי במשך מספר שבועות מורה ליוגה הריון בסביבת מגוריי ובשיטוט באינטרנט ראיתי שיש המון מסביב. משהו באתר של נעמיוגה קרא לי . 

אל נעמי הגעתי בשבוע 14, ומאוד שמחה על החיבור איתה, ועם עצמי מחדש מרגישה שהגעתי למקום שמאוד מדוייק לי.היוגה עם נעמי מאוד מוכוונת בצורה נכונה, מצד אחד תרגילים לחיזוק והגמשה. ומצד שני כלים נשימתיים ותודעתיים לשחרור הרפייה וחיבור לעובר הגדל בתוכי באהבה.

הרבה מהתרגילים שנעמי מלמדת משמשים כהכנה ללידה, הכנה רכה ועוצמתית, גופנית ומחשבתית.זו בהחלט מתנה גדולה שפירגנתי לעצמי בתקופה זו ובכלל.

נעמי, המון המון תודה על התרגילים שלימדת אותי , החודש תירגלתי ממש כל יום והשינוי פשוט מדהים,כל חודש כמה ימים לפני הווסת אני סובלת מכאבים באגן ובצד אחד של הגב וביום הראשון של הווסת זה מתגבר עד כדי כך שזה ממש משבית אותי ואני לא יכולה לזוז . החודש לא היו שום תופעות לפני , אפילו לא טיפה וביום הראשון הכאבים באגן היו ממש לא רציניים והגב לא כאב בכלל ,זה פשוט מדהים :)

אני מודה לך על שעורי יוגה שהם עבורי חויה והזדמנות: לרגיעה, להגמשה וחיזוק של הגוף, להתנתקות מדאגות השעה, להתמלאות באנרגיות טובות והתרוקנות מהמיותרות.

אני אחת לשבוע חוזרת בזמן.. נטולת גיל, משקל ודאגות.. נושמת...מרחפת באוויר הפסגות... נרפית ונרפאת מצלילות המוזיקה המרגיעה.. פעילות גופנית הייתה תמיד עבורי לצורך הנעה של הגוף..במסע השבועי שלי אל המנזרים המבודדים בהרים הרחוקים.. אני לומדת לתקשר עם הגוף שלי מחדש.. אני קשובה למגבלותיו וצרכיו של הגוף שלי, מבינה שלכל תנועה יש משמעות.. אך בעיקר, בזכות האווירה הכ''כ רגועה ומיוחדת, וההנחיה המקצועית של נעמי, השקט והאיזון הנפשי מגיע.. נעמי מדהימה.. מקצועית ואישית